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ガパオからの~


こんにちは

早速、昨日の夕飯から。
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写真撮り忘れた(^-^;

ガパオライス、サラダ、生玉ねぎナムル、さんま蒲焼きのチーズ焼き、
カステラでした。

今回のお助け隊
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ガパオの素が開封後の撮影でごめんなさいm(_ _)m

ガパオライスはお義姉さんが以前作ってくれたので真似てみましたが、私の方はハーブの香りがあまりしない...素を使ったんだから、あたりまえ?

今度作り方を聞いてみよう😃

さんまの蒲焼き缶詰はロハコで箱買いしたので、ジャンジャン使って行きます❗

チーズ焼きはおつまみのようになってしまいました(-_-;)

ドレッシングは先日、沢山頂いたので、使いたかったのですが、冷蔵庫に開封してあるドレッシングが二本あるので、こちらを使いきってからになります✨

本日の朝食は
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スープとパンの位置逆でした(´Д`)すみません💦

先日ミートパスタを作ったときに余ったソースを使用しました。
ソースの具は挽き肉、シメジ、玉ねぎで、今回はピーマンを混ぜました。

スープはレトルト。
カステラ、リンゴ、バナナ。
野菜が少ないのでオールベジ。

シンプル朝食でしたm(_ _)m

そうそう、先日成城石井で買ってきたこちらを間食しました(*^^*)
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化学調味料使ってない⁉
と思って購入しましたが、カロリーがエライことに...一袋100gで537kcal
(゜ロ゜)❗❗❗

味はもっとジャガイモの香りが欲しがった。
しょっぱくないのはよかった。
でもでも、カロリー高過ぎ(´Д`)
リピなしかな。


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プロフィール

小銭ちゃん

Author:小銭ちゃん
結婚し、旦那さんの転勤に伴って
引越しをしています。
1番の(旦那さんを除いて)友達の
和かめちゃんとの生活を
綴っています。



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